Pulizia dei giunti con riso

Il riso è uno dei cereali più antichi e preziosi. Nella sua composizione chimica c'è un'enorme quantità di nutrienti e sostanze biologicamente attive. Pertanto, i cereali vengono utilizzati nella medicina popolare per il trattamento di varie patologie, comprese le malattie delle articolazioni e del sistema muscolo-scheletrico. I guaritori tradizionali praticano la pulizia delle articolazioni con il riso, contribuendo al miglioramento delle loro condizioni, aumentando l'attività funzionale. La rimozione di sali, scorie, tossine nocive viene effettuata con artrite, artrosi, osteocondrosi di varia localizzazione (cervicale, toracica, colonna lombare).

I rappresentanti della medicina ufficiale - ortopedici, reumatologi e neurologi - sono scettici su questo metodo di trattamento e prevenzione. Pertanto, prima di eseguire procedure mediche, è necessario discutere con il medico l'adeguatezza e la sicurezza di questo metodo di pulizia del ginocchio, del gomito, dell'anca e di altre articolazioni.

Ricette utili

Per chiarimenti, è meglio non usare riso bianco, poiché con il suo uso quotidiano aumenta il rischio di costipazione e la formazione di calcoli renali. Devi fare scorta di cereali marroni, che contengono un'enorme quantità di preziose sostanze bioattive. Su Internet, puoi trovare metodi di pulizia per diversi mesi. Ma i lunghi eventi provocano una violazione del tratto digestivo e la morte della microflora intestinale benefica. La durata ottimale di purificazione è di 2-4 settimane.

Versare 100 g di riso con acqua bollita fredda (1: 3) e lasciare per 2 giorni in un luogo buio e fresco. Quindi sciacquare la groppa, aggiungere acqua fresca e cuocere a fuoco lento per 15-20 minuti dopo l'ebollizione. Il porridge viscoso risultante denso si è diviso in 3-4 parti e mangia senza sale, olio, zucchero durante il giorno. Per migliorare il gusto, puoi aggiungere un po 'di succo di verdura da barbabietole, carote o un cucchiaino di miele di fiori di tiglio, grano saraceno, erbe.

La procedura di purificazione viene ripetuta dopo tre giorni per 4 settimane. Si consiglia alle persone in sovrappeso di non mangiare cibi diversi dal porridge di riso il giorno della pulizia.

In un contenitore di vetro scuro con un volume di 1,5 litri, versare un litro di acqua, aggiungere 10-15 pezzi di uva passa leggera, 100 g di zucchero e chicchi di riso lavati. Metti il ​​barattolo in un luogo buio e caldo e insisti 7-10 giorni. Quindi, il liquido biancastro risultante viene filtrato e assunto dopo i pasti per mezza tazza 3-4 volte al giorno. La durata del corso di purificazione - 1 mese.

Cereali crudi

La porzione giornaliera di riso deve essere preparata in anticipo. Versare 3 cucchiai di cereali 50 ml (circa un quarto di tazza) di acqua bollita fredda e lasciare per un giorno. Svuotare il fluido, sostituendolo con acqua pulita. Allo stesso tempo, preparare un nuovo lotto di cereali in un altro contenitore. Entro la fine di 5 giorni in un luogo fresco dovrebbero essere cinque lattine. La mattina dopo devi mangiare, masticare accuratamente, la prima porzione e prepararne immediatamente una nuova. L'intero corso di purificazione dura 4 settimane.

Le articolazioni devono essere pulite con riso

A questa domanda può rispondere solo un ortopedico o un reumatologo dopo un esame approfondito del paziente, studiando i risultati di test strumentali e di laboratorio. Una persona prende dolore alle articolazioni, gonfiore mattutino e rigidità dei movimenti per segni di depositi di sale. In realtà, questi sono sintomi di patologie degenerative-distrofiche che si sviluppano lentamente nel corpo. Pertanto, quando appare uno di loro, anche se è mite, dovresti consultare immediatamente un medico e non cercare di rimuovere il sale dalle articolazioni, che non ci sono.

Il termine "deposizione di sale nelle articolazioni" si riferisce alla gotta con i suoi attacchi dolorosi. La patologia è caratterizzata dall'accumulo di falangi, gomiti, caviglie, ginocchia e sali di acido urico.

Anche i problemi "trascurati" con le articolazioni possono essere curati a casa! Basta non dimenticare di spalmarlo una volta al giorno.

Con un aumento della concentrazione, i processi di cristallizzazione si innescano con la formazione di piccoli concrementi di urato. Irritano le strutture articolari, provocano lo sviluppo di processi infiammatori acuti o cronici. Il riso per la gotta è utile, ma come parte di una dieta terapeutica. Il suo utilizzo ha un effetto diverso sul corpo del paziente:

  • migliora la funzione cerebrale, rafforza il sistema nervoso e periferico reintegrando le riserve di vitamine del gruppo B,
  • aumenta l'attività funzionale del sistema cardiovascolare, normalizza la permeabilità dei vasi sanguigni,
  • stabilizza il metabolismo.

Ma per pulire completamente le articolazioni della gotta colpite con riso non ci riuscirà. Questa grave patologia progredisce rapidamente senza aderire a una dieta terapeutica rigorosa e a un lungo corso (spesso per tutta la vita) di assunzione di farmaci che espellono l'acido urico e i suoi sali. C'è molta pectina nel riso che assorbe come una spugna, sostanze vicine. E questi non sono sempre scorie o tossine, ma anche gli ingredienti delle medicine che si accumulano nel corpo.

Quando il riso fa bene alle articolazioni

Spesso, il valore del taglio delle articolazioni è molto esagerato. L'accumulo di urato si verifica solo con la gotta o altre patologie molto rare. I sali rimanenti che entrano nel corpo o sono prodotti a seguito di reazioni biochimiche che si verificano in esso vengono rapidamente evacuati con urina e feci. Le calcificazioni (depositi di calcio) su immagini radiografiche sono visualizzate in pazienti con patologie infiammatorie o degenerative-distrofiche di 2 o 3 gradi di gravità:

Il calcio si deposita anche nei tendini e nelle loro vagine, che diventa uno dei segni diagnostici di tendinite o tendovaginite. Ma questo è precisamente un segno radiologico, una conseguenza e non la causa dello sviluppo di malattie. Pertanto, cercare di pulire le articolazioni con riso è consigliabile solo ai pazienti con patologie già diagnosticate. In che modo il suo uso aiuterà il paziente:

  • favorisce la perdita di peso a causa della lunga saturazione. L'eccesso di peso provoca carichi eccessivi sulle articolazioni e assottigliamento prematuro, usura della cartilagine ialina,
  • stimola la circolazione sanguigna nelle articolazioni colpite grazie al miglioramento delle vene, delle arterie, dei capillari, alla rimozione di trigliceridi dannosi da esse,
  • normalizza il lavoro del tratto digestivo, ripristina l'equilibrio della microflora intestinale - il fattore più importante di una buona immunità.

Durante la pulizia delle articolazioni con riso, una persona svuota spesso la vescica. Questo elimina il gonfiore, che accompagna sempre la coxartrosi, la gonartrosi, tutti i tipi di artrite.

Praticare la pulizia delle articolazioni con il riso non è consigliabile per una persona sana. Tuttavia, aggiungendolo al menu giornaliero, è possibile normalizzare il peso, migliorare la memoria e la concentrazione.

Sostanze nutrienti e biologicamente attive dalla composizione chimica del risoAzione terapeutica e proprietà benefiche per le articolazioni
Proteine, carboidrati, piccole quantità di grassiI nutrienti sono coinvolti nei processi biochimici necessari per il funzionamento attivo di tutti i sistemi dell'attività vitale del corpo, compreso il sistema muscolo-scheletrico
Pectine, fibre alimentari, fibreAdsorbenti, attirando e accumulando scorie sulla loro superficie, tossine, composti minerali dannosi e rimuovendoli dal corpo
Vitamine liposolubili e idrosolubiliCatalizzare la biosintesi di sostanze benefiche, rafforzare le difese, mobilizzare il corpo per combattere le patologie del sistema muscolo-scheletrico
Micro e macronutrienti (manganese, zinco, selenio, ferro, rame, silicio)Necessario per la costruzione, il restauro, la rigenerazione di tutte le strutture articolari (cartilagine ialina, ossa, sacchi sinoviali e loro membrane) e apparato tendine-legamentoso
Aminoacidi, ColinaPartecipare all'innervazione, fornire la trasmissione degli impulsi nervosi, sono partecipanti ai processi metabolici e catabolici

Preparazione preliminare

Al fine di rimuovere i sali minerali nocivi, scorie, tossine, prodotti di decomposizione dei tessuti senza complicazioni, il corpo è preparato per le procedure. Se viene trascurato, nella migliore delle ipotesi, la purificazione non funzionerà. Ma la probabilità di problemi con il tratto gastrointestinale, la peristalsi e i disturbi digestivi. Come rappresentanti della medicina tradizionale raccomandano di preparare misure sanitarie:

  • una settimana prima dell'inizio della procedura, gli alimenti ricchi di grassi, sale e spezie dovrebbero essere esclusi dalla dieta. Si tratta di prodotti affumicati, semilavorati, salsicce, strutto, margarina,

  • in assenza di controindicazioni (patologia cardiovascolare, infezioni virali respiratorie acute, processi infiammatori acuti) visitare il bagno 2-3 volte a settimana. Sotto l'influenza del vapore caldo umido, le sostanze nocive vengono eliminate dal corpo.
  • uso quotidiano di almeno 2 litri di liquido - acqua non gassata, tisane, infuso di cinorrodo,

  • normalizzare l'attività fisica per ridurre la formazione di radicali liberi, una delle cause del deterioramento trofico e del danno tissutale.

Queste raccomandazioni devono essere seguite durante la pulizia delle articolazioni, indipendentemente dalla sua durata. I pazienti con patologie del sistema muscolo-scheletrico, in particolare 1 e 2 gradi di gravità, assumono quotidianamente vari farmaci. Per non indebolire le loro azioni farmacologiche, è necessario mangiare riso un'ora dopo l'assunzione dei farmaci.

Composizione e utilizzo

Per pulire il corpo dall'eccessivo accumulo di sali, spesso ricorrono al riso. Questo prodotto è piuttosto popolare, in quanto la sua composizione è un magazzino degli elementi micro e macro più utili. Le seguenti sostanze contengono cereali bianchi:

  • carboidrati,
  • proteine,
  • Vitamine del gruppo B
  • grassi,
  • tocoferolo,
  • biotina,
  • acido nicotinico
  • alluminio,
  • iodio,
  • calcio,
  • sodio,
  • selenio,
  • fosforo,
  • boro,
  • ferro,
  • fluoro,
  • potassio,
  • zolfo,
  • amido,
  • zinco,
  • manganese.
Il riso aiuta a migliorare il flusso sanguigno migliorando la funzione cerebrale e cardiaca.

I grandi benefici del riso sono la sua capacità di migliorare la funzione e la memoria del cervello, stabilizzare la pressione sanguigna e migliorare la circolazione sanguigna. Il prodotto ha anche un effetto benefico sul funzionamento del tratto intestinale. Una caratteristica distintiva del riso è la sua elevata proprietà assorbente. Assorbe molti elementi dannosi che entrano nel corpo con altri alimenti, provocando sostanze e scorie tossiche. Il riso è estremamente utile per le articolazioni, perché aiuta a pulirle dai sali, che sono la principale causa di disagio e dolore. Il metodo di rimozione dei cristalli di sale dalle articolazioni è disponibile per tutti e non richiede molto sforzo. Con l'aiuto dei chicchi di riso, molte patologie del sistema muscolo-scheletrico possono essere curate, in particolare gotta, osteocondrosi e poliartrite.

Tuttavia, al fine di pulire le articolazioni con il riso per essere il più efficace, è necessario utilizzare un segreto: immergere la groppa a lungo prima dell'uso.

Pulizia di due giorni

La pulizia delle articolazioni con il riso è una tecnica efficace che non richiede molto sforzo nell'esecuzione. Quindi, i guaritori popolari sostengono che potrebbero essere necessari solo 2 giorni per rimuovere gli osteofiti dal corpo. Per fare questo, prendi un bicchiere di cereali di riso e sciacqualo accuratamente sotto l'acqua corrente. Lasciare il grano per 48 ore, senza dimenticare di lavarlo periodicamente, si consiglia di farlo più volte al giorno. Trascorso il tempo specificato, coprire il riso con acqua e far bollire per 10-15 minuti. Dividi il porridge finito in 4 parti e mangia durante il giorno, osservando intervalli di tempo uguali.

L'ammollo del grano è necessario per eliminare il muco e l'amido in eccesso. Il riso ben lavato viene assorbito meglio e rimuove più rapidamente i depositi di sale dalle articolazioni delle ossa dello scheletro. La dieta del riso prevede di mangiare solo infusi di erbe il primo giorno e il secondo giorno, integrare la dieta con ½ kg di mele verdi o barbabietole bollite.

Corso di purificazione per 3 settimane

Gli osteofiti derivano in modo eccellente dalle articolazioni malate del riso, che dovrebbero essere consumate durante il 21 ° giorno. La ricetta per il farmaco popolare è la seguente:

  1. Prendi 1 kg di cereali di riso.
  2. Coprire con acqua in modo che il liquido copra completamente i grani.
  3. Lasciare agire per alcuni giorni, senza dimenticare di lavarli quotidianamente.
  4. Ripetere fino a quando l'acqua è completamente chiara.
  5. Quindi, asciugare i cereali e versare un sacchetto di carta o di cotone.

Prima dell'uso, versare 3 cucchiai grandi di cereali di riso con 200 ml di acqua purificata e far bollire per 15 minuti. Mangia il porridge risultante ogni giorno per 3 settimane, senza condimento con olio o sale. Dopo tale pasto non è consentito bere bevande o mangiare cibo per 4 ore.

Trattamento lungo

I pazienti che decidono di pulire a lungo le articolazioni con riso devono preparare 5 vasetti di vetro da mezzo litro che, per comodità, devono essere numerati. Nel recipiente numero 1 versare 2-3 cucchiai. l. cereali di riso e versare fino alla cima di acqua purificata. Dopo 24 ore, lavare i chicchi e riempirli nuovamente facendo lo stesso con il barattolo n. 2. Preparare i contenitori rimanenti per 5 giorni. Già il 6 ° giorno puoi iniziare la pulizia del riso. Prendi i cereali dalla prima nave, immergili in una padella e versa acqua. Si mettono a bollire per 1/6 ora, dopo di che aggiungono di nuovo 2-3 cucchiai. l. cereali bianchi e mangiati come il porridge. Versa la stessa quantità di riso nel barattolo vuoto e versa il liquido. Esegui manipolazioni identiche con ciascun serbatoio fino alla fine del corso di 20 giorni.

Controindicazioni e danni

Nonostante i suoi alti benefici, non tutti possono usare il riso per pulire le articolazioni. Quindi, sarà necessario astenersi dalla terapia del riso per le donne che portano un bambino e madri che allattano. Questo cereale bianco non è adatto per il trattamento di disturbi articolari per le persone con diagnosi di ulcera duodenale, esacerbazione del fegato e patologie del sistema urinario. Non pulire le articolazioni con riso e durante l'infanzia. Krupa è in grado di danneggiare la salute umana se viene consumato con un'intolleranza individuale, l'obesità e una tendenza alla costipazione. Prima di pulire le articolazioni del porridge di riso, è necessario consultare un medico qualificato.

Pensi ancora che sia impossibile curare le articolazioni?

A giudicare dal fatto che stai leggendo queste righe ora - la vittoria nella lotta contro l'infiammazione del tessuto cartilagineo non è ancora dalla tua parte.

E hai già pensato al trattamento ospedaliero? Questo è comprensibile, perché il dolore alle articolazioni è un simtom molto pericoloso che, se non trattato prontamente, può comportare una mobilità limitata. Crunch sospetto, rigidità dopo una notte di riposo, la pelle intorno all'area problematica si allunga, gonfiandosi in un punto dolente. Tutti questi sintomi ti sono familiari in prima persona.

Ma forse è più corretto trattare non l'effetto, ma la causa? Raccomandiamo di leggere l'articolo sui moderni metodi di trattamento delle articolazioni. Leggi l'articolo >>

Pulizia con la dieta

Esistono molti metodi per pulire le articolazioni con riso bianco. Prima dell'uso il prodotto viene pretrattato: lavato e immerso in acqua fredda. Per la pulizia delle articolazioni, si consiglia di utilizzare kvas di riso, che può essere preparato a casa.

La pulizia del riso consente di rimuovere tossine, tossine e sali, che compromettono la mobilità delle articolazioni. Si consiglia di pulire l'intestino prima di pulirlo. Per questo è un clistere.Durante il corso terapeutico o profilattico, la carne, il sale e l'alcool devono essere eliminati.

Recensioni dei medici

I medici raccomandano la pulizia del riso per 2 settimane o più. Questa dieta consente di eliminare l'eccesso di peso, migliorare le condizioni della pelle ed eliminare il gonfiore. Gli esperti affermano che questo metodo di pulizia del corpo ha un effetto positivo sulle condizioni dei reni e del fegato.

La dieta del riso dovrebbe essere abbandonata durante la gravidanza e l'allattamento. Questo cibo non è adatto ai bambini. Prima di pulire le articolazioni, consultare uno specialista.

Metodo di pulizia tibetano

Entro 5 giorni prima dell'inizio della procedura di pulizia con il metodo tibetano, si dovrebbe mangiare nel modo più corretto possibile. È necessario abbandonare l'uso di cibi in salamoia, affumicati e grassi. Tisane, frutta e verdura dovrebbero essere nel menu.

  1. Per la preparazione di riso i mezzi per pulire i recipienti devono essere lavati 2 cucchiai. l. riso e versare nel contenitore. La groppa è riempita con acqua bollita raffreddata. Questa procedura deve essere eseguita entro 5 giorni. Durante questo periodo, è necessario preparare 5 porzioni di prodotti a base di riso. Per comodità, si consiglia di numerare ogni vetro.
  2. Dopo 5 giorni devi scaricare l'acqua dalla prima porzione di riso. I cereali dovrebbero essere consumati la mattina prima di colazione. Dovrebbero essere masticati lentamente e con attenzione. Se lo si desidera, il riso può essere bollito in acqua pulita per 15 minuti. Il porridge non può essere salato, aggiungere zucchero, miele o spezie. Dopo aver consumato un tale mezzo è vietato mangiare e bere per 3 ore.

La durata della purificazione con il metodo tibetano può durare da 30 a 60 giorni. Questa procedura può essere eseguita al massimo 2 volte l'anno. Durante questo periodo, nella dieta dovrebbero essere presenti fibre vegetali grossolane.

Ricette per il trattamento domiciliare

Prima dell'uso, è necessario elaborare il riso. Di conseguenza, diventa poroso e assorbe bene i sali e li rimuove dal corpo.

Ricetta per la preparazione del riso per il trattamento delle articolazioni:

  1. Il riso viene versato in un grande contenitore e riempito con acqua. La quantità ottimale è di 1 kg. I cereali devono essere lavati per 20 minuti.
  2. Il riso lavato dovrebbe essere asciugato. Questa procedura deve essere ripetuta 7 giorni consecutivi. Dopo l'ultimo lavaggio, l'acqua deve essere completamente pulita.
  3. Il riso essiccato deve essere ripiegato in un sacchetto di carta.

Dai cereali pre-preparati è necessario far bollire il porridge. Una singola porzione - 1 cucchiaio. grani. Devono essere cotti entro 25 minuti, senza aggiungere sale, spezie o zucchero. Questo piatto è meglio parlare a bagnomaria.

Per migliorare l'effetto della pulizia, si consiglia di mangiare 2 mele 1 ora prima di assumere il porridge di riso.

Kvas di riso: benefici e danni

Il kvas di riso è un'alternativa utile al pane tradizionale. Ha un gusto gradevole e dissetante.

Benefici del bere:

  • miglioramento dei processi metabolici,
  • eliminare l'infiammazione articolare,
  • normalizzazione delle viscere,
  • rimozione di tossine,
  • eliminazione di malessere generale e debolezza.

L'uso regolare del kvas di riso elimina il dolore alle articolazioni. Bere rende i vasi sanguigni più elastici e attiva il processo di scissione del tessuto adiposo.

I chicchi di riso assorbono rapidamente il veleno, puliscono lo stomaco e l'intestino. Il kvas di riso può essere usato per eliminare i sintomi dell'artrite.

Il danno del kvas è che il potassio, necessario per la normale funzione cardiaca, viene rimosso insieme alle tossine.

Questo rimedio popolare non è adatto a pazienti che hanno problemi con il funzionamento del sistema cardiovascolare. Per evitare lo sviluppo di anomalie patologiche, è necessario assumere compresse di potassio. Si consiglia di aggiungere cibi ricchi di potassio alla dieta. Può essere essiccato albicocche, uvetta e miglio.

Kvas sarà dannoso per i pazienti con costipazione cronica. Può essere molto forte. La bevanda non porta benefici e diabetici. Quando la dipendenza da insulina dovrebbe abbandonare tale pulizia, o sostituire lo zucchero con l'uvetta. In questo caso, dovresti usare riso integrale e una grande quantità di fibre vegetali dovrebbe essere presente nella dieta.

Video utile

Offriamo a un video se il riso pulisce le articolazioni dei sali:


La procedura di purificazione è raccomandata ogni anno. Il resto del tempo dovrebbe essere corretto e monitorare il bilancio idrico. Prima di effettuare tale pulizia dovrebbe consultare uno specialista, in quanto ha controindicazioni.

Le proprietà curative del riso

Il riso è una coltura di cereali, l'alimento base di molte nazioni. In Oriente, la pianta è considerata un simbolo di benessere e ricchezza della famiglia. Contiene le sostanze necessarie per il nostro corpo:

  • vitamine,
  • oligoelementi
  • carboidrati,
  • aminoacidi
  • senza glutine
  • lecitina,
  • acido gamma-aminobutirrico.

Le proprietà curative dei grani hanno un effetto benefico in una serie di malattie. Dieta di riso - una dieta preferita per la perdita di peso e la pulizia del corpo. Nei grani sono stati trovati elementi che stimolano il lavoro dell'intestino. Le vitamine dei cereali migliorano la trasmissione degli impulsi nervosi. Il decotto aiuta con i disturbi intestinali, di solito prescritti come terapia sintomatica per la diarrea nei bambini piccoli. Nella pratica degli adulti è un componente indispensabile nel trattamento della gastrite e delle ulcere.

Metodo tibetano di pulizia delle articolazioni con riso

Il metodo tibetano di pulire le articolazioni con il riso è noto ai medici da diversi secoli. Trovati antichi manoscritti cinesi che descrivono il metodo di trattamento. Sempre più spesso, viene consigliato in vari forum per osteocondrosi, gotta, dolore alle articolazioni del ginocchio. Spesso il metodo tibetano è chiamato una dieta a base di riso o una pulizia di Malakhov. L'erba è un adsorbente naturale. È in grado di dissolvere i sali che causano dolore quando si muovono le articolazioni. Gli scienziati hanno scoperto il segreto dei lama tibetani. Proprietà curative dei cereali, immerse a lungo in acqua. Perde l'amido in eccesso, il guscio diventa poroso come una spugna.

Come cucinare il riso per pulire le articolazioni

Prima di iniziare il corso, è necessario prepararsi in anticipo. È necessario scegliere la foto giusta. Varietà marroni ideali. I grani sono più scuri della varietà bianca, si differenziano per le caratteristiche gustative. L'erba subisce una leggera lavorazione, i nutrienti del mantello di grano non vengono rimossi. A metà del XX secolo, gli scienziati hanno dimostrato che il guscio di cereali contiene la più grande quantità di vitamine del gruppo B. Le persone che mangiano solo varietà raffinate sono a rischio di polineurite.

Caratteristiche comparative delle varietà di cereali bianche e marroni secondo i rapporti del database sui nutrienti del Dipartimento dell'Agricoltura degli Stati Uniti:

Contenuto in 1 tazza di riso cotto
marronebianco
chilocaloria248205
proteine5,534,25
grassi1,960,44
carboidrati51,6744,51
cellulosa3,20,6

È necessario ricordare le regole di conservazione a casa. Faranno piccoli vasi di ceramica; il rischio di riproduzione del coleottero e della muffa nocivi è minimo.

Nel passaggio successivo, selezioniamo ed etichettiamo la vetreria. Bicchieri o vasetti di vetro adatti per la quantità di 5 pezzi. Numerare le stoviglie selezionate con un pennarello da 1 a 5. Per preparare correttamente i cereali per la pulizia delle articolazioni, le graniglie vengono lavate accuratamente per pulire l'acqua e asciugate su carta. Una ricetta speciale è offerta dagli italiani. Asciugano il riso integrale in una padella calda e senza olio fino a quando tutta l'umidità viene evaporata. Esistono diverse opzioni per l'uso di cereali preparati. Porridge bollito più spesso. Per alcune persone, mangiare cereali crudi è accettabile. È consentito versare acqua bollente prima dell'uso e insistere per 15-25 minuti. Il metodo di utilizzo dipende dalle caratteristiche individuali, dallo stato del tratto gastrointestinale, da cui dipende il carico massimo sulla dieta del riso.

Quando i cereali e i piatti sono pronti, puoi procedere al corso stesso.

40 giorni di corso di pulizia

Giorno 1: in un barattolo numero 1 metti un paio di cucchiai di riso, aggiungi acqua.

Giorno 2: allo stesso modo, riempire il barattolo n. 2, lavare il contenuto dal barattolo n. 1 e riempirlo con acqua.

Giorno 3: riempire # 3 e lavare il riso dalle lattine 1 e 2 e riempire con acqua.

Giorno 4-5: riempiamo nuove lattine, laviamo i cereali dalle lattine precedentemente riempite e riempiamo con acqua.

6 ° giorno: dalla prima parte è necessario cuocere il porridge di riso senza aggiunta di sale, olio e condimenti. Nel contenitore rilasciato ci addormentiamo la porzione successiva di riso. Assicurati di lavare l'erba nelle banche numero 2,3,4 e 5.

7 ° giorno: Cook porridge dalla seconda banca. Il resto è ben lavato e riempito con acqua. Aggiungi un nuovo riso nel piatto numero 2.

Nei giorni seguenti, le azioni vengono eseguite secondo l'algoritmo previsto. Il corso di purificazione dura 40 giorni.

Assicurati di rispettare le seguenti condizioni:

  • mangiare cereali come primo pasto,
  • bere un bicchiere d'acqua o tisana prima di colazione
  • masticare con cura il porridge
  • dopo la colazione non mangiare altri cibi e liquidi (4 ore). Permette al cereale di assorbire completamente tossine e sali,
  • Aggiungi più alimenti ricchi di potassio alla tua dieta.

I cereali assorbono sali dannosi e benefici. Di conseguenza, una grande quantità di sali vitali di potassio viene persa nella dieta. Si consiglia di riempire il vuoto con alimenti ricchi di potassio. Banane, qualsiasi frutta secca - albicocche secche, uva passa, fichi appartengono. Consiglio di usare giovani patate al cartoccio o al forno, pomodori secchi o secchi, mele, avocado, zucca, porridge di miglio. Tutti saranno in grado di scegliere i loro prodotti, in base alle preferenze gastronomiche. Puoi assumere farmaci contenenti ioni di potassio.

Controindicazioni al metodo

Esistono controindicazioni che vietano la pulizia delle articolazioni con riso per tali pazienti:

  • donne in gravidanza e in allattamento
  • persone con costipazione cronica
  • persone con malattie epatiche e renali acute e croniche,
  • persone con ulcere dello stomaco o del duodeno,
  • soggetti con intolleranza al glutine,
  • nel periodo acuto di qualsiasi malattia infettiva, anche ARVI.

Puoi ripetere il corso di purificazione non più di una volta all'anno. Se durante la pulizia ci sono stati reclami, disagi, è necessario consultare un medico. Se credi agli esperti, dopo la procedura, le articolazioni ottengono una seconda vita. Oltre al ringiovanimento, il vantaggio di purificare le articolazioni con il riso è la normalizzazione del metabolismo e la perdita di peso, il miglioramento del colore della pelle del viso, la normalizzazione della digestione. Non richiede grandi spese finanziarie, tecniche speciali e visite regolari agli specialisti. Prima di iniziare, è necessario consultare il proprio medico per evitare possibili effetti collaterali della pulizia del riso.

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